Logga det som stör dig. Återta ditt fokus.
Blir du ofta avbruten och vill göra något åt det?
Distraktionsdetektorn hjälper dig att kartlägga dina vanligaste störningsmoment och ger dig konkreta strategier för att minska dem.
Logga, analysera och ta kontroll över ditt fokus!
Mallen är i pdf-format och finns på svenska och på engelska.
Efter betalning kommer du till en sida där du kan ladda ner .pdf-filen (länken skickas också till dig i ett mail).